صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة معكرونة صديقة للكلى

سلطة معكرونة صديقة للكلى
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة المعكرونة الصديقة للكلى. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 10 والتكاليف 56 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 450 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من خردل ديجون ولحم الخنزير المقدد والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الرسوم الخاصة كيتي القط الكلوي / الكلى / السكري النظام الغذائي, ثنغا مانغا باتاني سوندال ، جوز الهند المانجو سلطة البازلاء: سلطة صديقة لمرضى السكري، و سلطة باستا صديقة للأطفال.

المكونات

11 رطل كوسة،فلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبةفلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة1(يمكن أن يكون أو المقشود)3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكرفس ، شرائح رقيقةالكرفس ، شرائح رقيقة0(يمكن أن يكون أو المقشود)بذور الكرفسبذور الكرفس85مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم الخنزير المقدد منخفض الصوديوم ، مطبوخ ومتفتت (اختياري)لحم الخنزير المقدد منخفض الصوديوم ، مطبوخ ومتفتت (اختياري)2(يمكن أن يكون أو المقشود)فخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الكوع المعكرونةالكوع المعكرونة2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1صغيرالفلفل الحلو الأحمر ، مكعبات ناعماالفلفل الحلو الأحمر ، مكعبات ناعما11 رطل كوسة،عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل الحلو ، مكعبات غرامةالبصل الحلو ، مكعبات غرامة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمخلل حلو المذاقمخلل حلو المذاق