صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة44
مجلة

سلطة فواكه طازجة مع شراب البرتقال والزنجبيل

سلطة فواكه طازجة مع شراب البرتقال والزنجبيل
قد تكون سلطة الفاكهة الطازجة مع شراب البرتقال والزنجبيل وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة رجل الكهف الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 164 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.87 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر واختر الأناناس والشمام وشراب البرتقال والزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 78%. حاول سلطة فواكه طازجة مع شراب الليمون والزنجبيل, فاكهة الصيف الطازجة في شراب الزنجبيل والنبيذ، و سلطة فواكه استوائية مع شراب الزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الشمام والفراولة والتوت والأناناس في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
الشمامالشمام
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
يقدم مع شراب البرتقال والزنجبيل المبرد.
المكونات سوف تحتاج
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة