سلطة فريزي مع صلصة ديجون
سلطة الفريزي مع ديجون الخل هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. ل Serving 3.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 16 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 485 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط الملح والفلفل المطحون والبيض واللوز المقطوع وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة فريزي مع صلصة ديجون, سلطة فريز شيمي مع صلصة الخل بيكون القيقب، و سلطة فريزي مع صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة.
تعليمات
سخني مقلاة على نار متوسطة عالية. اقلي لحم الخنزير المقدد حتى يصبح لونه بنيا ومقرمشا.
انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصريفه. احتفظ بـ 2 ملعقة كبيرة من مرق لحم الخنزير المقدد لتتبيل السلطة ، واحتفظ بالمرق المتبقي في المقلاة لطهي البيض.
في الجزء السفلي من وعاء سلطة كبير ، خفقت معا المرق لحم الخنزير المقدد ، والعسل ديجون خلع الملابس وعصير الليمون. المسيل للدموع رؤساء الفريزي إلى قطع حجم لدغة ومكان في وعاء. يتبل بالملح والفلفل ويقلب لتغطية المكونات.
تسخين المقلاة تم طهي لحم الخنزير المقدد في ويقلى البيض لأكثر من السهل الاتساق. يتبل كل منها بقليل من الملح والفلفل. تقسيم السلطة بين 4 لوحات. أعلى كل مع بعض شرائح التفاح واللوز ولحم الخنزير المقدد والبيض المقلي.