سلطة سيزر
سلطة قيصر هي بيسكاتاريان طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 224 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على خل النبيذ وصفار البيض المبستر والخبز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 70%، وهو أمر جيد جدا. حاول سلطة سيزر الدجاج مع خبز محمص بالثوم {وصلصة سيزر الخفيفة}, سلطة سيزر مشوية مع صلصة سلطة سيزر الخفيفة، و سلطة باستا سيزر بالدجاج مع صلصة سيزر الخفيفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين 1 ملعقة كبيرة من الزيت والخبز في وعاء كبير ، القذف إلى معطف. رتب الخبز في طبقة واحدة على صينية خبز ؛ اخبزيها على حرارة 350 لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون. رائع.
بات شرائح الأنشوجة الجافة مع منشفة ورقية.
يمزج الفيليه والجبن والمكونات التالية 3 (من خلال الثوم) في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. مع الخلاط ، أضف 1/4 كوب زيت متبقي ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
يمزج الخبز المحمص والخس في وعاء كبير.
رذاذ الخس والخبز المحمص بالتساوي مع خلع الملابس.
يرش خليط السلطة بالتساوي مع الملح.