سلطة خيار الفول السوداني
سلطة خيار الفول السوداني هي خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي طبق جانبي. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 73 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على الملح وخل الأرز والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفول السوداني الخيار, سلطة الفول السوداني الخيار، و سلطة الخيار والفول السوداني.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الخل والسكر و 1/2 ملعقة صغيرة ملح.
قشر الخيار ، إذا رغبت في ذلك ، وشريحة رقيقة جدا.
إضافة إلى خلع الملابس وتخلط إلى معطف.
إضافة المزيد من الملح حسب الذوق ويرش مع الفول السوداني.