سلطة تورتيليني يونانية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة التورتيليني اليونانية. ل Serving 2.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 475 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط توابل, ملح, جبنة فيتا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة تورتيليني يونانية, سلطة باستا تورتيليني اليونانية، و تورتيليني مع الزبادي اليوناني وصلصة الفطر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة من 5 إلى 6 لتر على نار عالية ، اغلي 2 لتر من الماء.
يضاف التورتيليني ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج حتى يعض ، من 3 إلى 5 دقائق.
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، يمزج زيت الزيتون وعصير الليمون وخل النبيذ الأحمر والبقدونس والأوريجانو والملح.
يضاف التورتيليني المطبوخ ويخلط حتى يغطى. تغطية والبرد على الأقل 2 ساعة أو ما يصل إلى 1 يوم.
أضيفي السبانخ وجبن الفيتا والبصل إلى التورتيليني واخلطيهم برفق. سلطة التل على طبق وترتيب أرباع البيض حول الحافة.