سلطة بطاطس مشوية
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق جانبي كامل 30? يمكن أن تكون سلطة البطاطس المشوية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 328 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 26 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على بطاطس يوكون الذهبية, برتقال السرة, بصل, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة بطاطس مشوية, سلطة بطاطس مشوية، و سلطة بطاطس مشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
وضع البطاطا في وعاء كبير وإرم مع حوالي 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز ، 2 ملاعق كبيرة من التوابل شواء وإكليل الجبل. تشوى البطاطس من 4 إلى 5 دقائق على كل جانب.
أثناء طهي البطاطس ، يمزج البرتقال والبصل الأحمر مع خل النبيذ الأحمر وبعض زيت الزيتون البكر الممتاز.
ترفع البطاطس من الشواية إلى البرتقال والبصل الملبس ، وتقلب حتى تغطى. عندما تشوي البطاطس ، ستكون أكثر جفافا قليلا مما كانت عليه عند استخدام طرق الطهي الأخرى. عن طريق إضافة البطاطا إلى خلع الملابس في حين أنها ساخنة ، فإنها حقا سوف نقع في خلع الملابس.
عندما تصبح جاهزا للتقديم ، أضف الجرجير إلى البطاطس وقلبه للتوزيع.