سلطة بانزانيلا الخضراء المحمصة
قد تكون سلطة بانزانيلا الخضراء المحمصة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف 3 3.46 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 376 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. إذا كان لديك اللفت وزيت الزيتون وخبز سياباتا الذي يبلغ من العمر يوما واحدا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 87%. حاول بترفليد ، جاف بريند محمص تركيا مع تفحم الخضروات الجذرية بانزانيلا, بانزانيلا الخضروات الجذرية المحمصة مع صلصة الخل والفلفل الأحمر المحمص، و الخضر مع الذرة المحمصة وسلطة الفلفل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
ضع الخضار المقطعة على ورق القصدير.
رذاذ مع زيت الزيتون وإرم بلطف. أعلى الخضر مع قطعة أخرى من احباط وختم مغلقة. تحمص الخضار حتى تنضج ، حوالي 20 دقيقة.
ضعي مكعبات الخبز والطماطم المجففة بالشمس والخل وزيت الزيتون البكر والملح والفلفل في وعاء كبير. إرم بلطف.
إضافة السلق المحمص وإرم إلى الجمع.