سلطة باستا الروبيان

سلطة المعكرونة الروبيان هي بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 309 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البازلاء والفلفل والزبادي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة الروبيان والمعكرونة, سلطة الباستان والروبيان، و سلطة باستا الروبيان لوصفات مماثلة.