سلطة الكمثرى الدافئة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الكمثرى الدافئة. تخدم هذه الوصفة 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية والخالية من الغلوتين على 217 سعرة حرارية, 2 غرام من البروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل $1.27 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من عصير الليمون وحبات عباد الشمس والتوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول سلطة الكمثرى الدافئة, براعم بروكسل الدافئة وسلطة الكمثرى، و سلطة السبانخ والكمثرى الدافئة مع صلصة لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.