سلطة الفراولة والبصل والرومين

الفراولة والبصل وسلطة رومين يتطلب حولها 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 1 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 324 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 27 غرام من الدهون كل. فهو مثالي ل عيد الأم. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات صديقة للميزانية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيض النباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 19 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب رومين ممزقة والسكر وبذور الخشخاش والبصل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 69%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل سلطة رومين ، بصل أحمر وبرتقال, سلطة الفراولة رومين، و سلطة الفراولة رومين.