سلطة الصيف الفراولة البطيخ

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق جانبي بدائي? يمكن أن تكون سلطة الفراولة والبطيخ الصيفية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 69 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط كرات الشمام والفراولة وزبادي الليمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 71%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة البطيخ الصيف, سلطة البطيخ البرتقال المغربي الصيف، و سلطة الفراولة والبطيخ.