سلطة السلطعون في أوراق الهندباء
سلطة السلطعون في أوراق الهندباء هي طبق رئيسي يقدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان والعصر الحجري القديم والبدائية لها 153 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 2 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك خردل ديجون وخل النبيذ الأبيض والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي سلطة السلطعون في أوراق الهندباء, سلطة السلمون-أوراق الهندباء المحشوة، و سلطة الروبيان والأفوكادو على أوراق الهندباء.
تعليمات
اخفقي الخل والخردل والأوريغانو والملح والفلفل في وعاء كبير للخلط. خفقت تدريجيا في الزيت.
يضاف لحم السلطعون ويقلب برفق حتى يغطى.
رتب رماح الهندباء على طبق. ملعقة لحم السلطعون فوق الرماح الهندباء.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, ريسلينغ, بينوت غريجيو
يمكن إقران السلطعون مع شاردونيه وريسلينج وبينوت جريجيو. طعم السلطعون المبرد رائع مع بينوت جريجيو. يمكن مطابقة السلطعون الدافئ (خاصة مع الزبدة) مع زبداني شاردونيه أو ريسلينج فاكهي هش. تينوتا دي نوزول لو برونيش شاردونيه مع تصنيف 4.4 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
تينوتا دي نوزول لو برونيش شاردونيه
نوزول لو برونيش هو تعبير أنيق ومميز عن مجموعة شاردونيه ، مع باقة نظيفة وعطرة من الفواكه البيضاء والاستوائية تقابلها فروق طفيفة من الخبز المحمص. على الحنك ، يظهر توازنا رائعا لنضج الفاكهة تؤكده الحموضة الطازجة وهيكل الجسم المتوسط ، مع انطباع عام عن التعقيد الدقيق. تتكرر هذه في النهاية النظيفة والمستمرة ، والتي تنتهي بملاحظة ممتعة خفية.