صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة16
مجلة

سلطة الروبيان المشوي مع صلصة السمسم والزنجبيل

سلطة الروبيان المشوي مع صلصة السمسم والزنجبيل
سلطة الروبيان المشوي مع صلصة السمسم والزنجبيل هي وصفة بدائية خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ومن العصر الحجري القديم مع حصتين. مقابل 2.05 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 12% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 8 جرام من البروتين، و5 جرام من الدهون، وإجمالي 97 سعرة حرارية. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات بأسعار معقولة في الرابع من يوليو. مزيج من الطماطم الكرزية والروبيان والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. 1 شخص وجد هذه الوصفة شهية ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع حصوله على نسبة 54%، يعد هذا الطبق جيدًا جدًا. جرب طهي الكتاب: الروبيان المقلي مع صلصة لو مين والزنجبيل والسمسم، وسلطة شيتاكي مع صلصة السمسم والزنجبيل، وسلطة شيتاكي مع صلصة الخل بالسمسم والزنجبيل للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
يُدهن الروبيان بملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من صلصة الزنجبيل والسمسم. يُشوى على نار متوسطة الحرارة لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى يصبح لونه ورديًا، ويُقلب مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
قسمي السلطة على طبقين كبيرين. رتب الروبيان والطماطم والفطر والبصل الأخضر على كل منها.
المكونات سوف تحتاج
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
3
رشي عليها صلصة الزنجبيل والسمسم حسب الرغبة. بقايا الطعام المبردة.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)

النبيذ الموصى به: استرلينيا بلان, ريسلينغ, بينوت غريجيو

يعمل الروبيان جيدًا مع Sauvignon Blanc وRiesling وPinot Grigio. يعمل هذا النبيذ الأبيض المقرمش بشكل جيد مع الجمبري المحضر بعدة طرق، سواء مشوي أو مقلي أو في صلصة الثوم. يبدو أن فندق Niner Edna Valley Sauvignon Blanc الحاصل على تصنيف 4.5 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 21 دولارا للزجاجة الواحدة.
وادي ناينر إدنا ساوفيجنون بلانك
وادي ناينر إدنا ساوفيجنون بلانك
يعكس Sauvignon Blanc بشكل كبير تربيته في المناخ البارد. تمتزج روائح الخيار المقرمش والبطيخ مع قطع العشب الطازج على الأنف مع لمسة من تفاح جراني سميث. الحنك وافر وينتهي مثل قضمة من الخوخ الأصفر القوي - فاكهي مع لمسة نهائية شهية.