صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
استمتع بالدفء والراحة مع هذه الوصفات الشتوية اللذيذة
استمتع بالدفء والراحة مع هذه الوصفات الشتوية اللذيذة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة

سلطة الدجاج الايطالية

سلطة الدجاج الايطالية
قد تكون سلطة الدجاج الإيطالية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 582 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. ل Serving 2.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الفلفل وزيت الزيتون وقلوب رومين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الدجاج الايطالية, سلطة الدجاج الايطالية، و شطائر سلطة الدجاج الإيطالية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع رف الفرن في الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 400 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
إرم مكعبات الخبز مع الزيت والملح في مقلاة الخبز الضحلة كبيرة وانتشرت في 1 طبقة.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الخبزمكعبات الخبز
انتشارانتشار
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
اخبزيها مع التقليب مرة واحدة حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة ، حوالي 8 دقائق. تبرد في المقلاة على الرف.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
1
اخفقي جميع مكونات الخل معا باستثناء الزيت في وعاء صغير حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
يضاف الزيت في تيار بطيء مع الخفق حتى يصبح مستحلبا.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
إرم الدجاج والبوكونسيني جنبا إلى جنب مع 1/4 كوب صلصة الخل في وعاء واسمحوا الوقوف 10 دقائق للسماح النكهات لتطوير.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
بوكونسينيبوكونسيني
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
1
إرم معا رومين, الفلفل الأحمر, زيتون, الدجاج وخليط بوكونسيني, الخبز المحمص, والخل المتبقية في وعاء كبير حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمرالفلفل الأحمر
الخلالخل
بوكونسينيبوكونسيني
الخبز المحمصالخبز المحمص
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
رومينرومين
الزيتونالزيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المكونات

0(يمكن أن يكون أو المقشود)3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبوكونسيني (كرات الموزاريلا الطازجة الصغيرة ؛ 6 أوقية)بوكونسيني (كرات الموزاريلا الطازجة الصغيرة ؛ 6 أوقية)9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(1/2 بوصة) مكعبات الخبز الإيطالي (من رغيف دائري مقرمش 1/2 رطل)(1/2 بوصة) مكعبات الخبز الإيطالي (من رغيف دائري مقرمش 1/2 رطل)4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدجاج مطبوخ تمزيقه بشكل خشن (1/2 رطل ؛ من دجاج مشوي)دجاج مطبوخ تمزيقه بشكل خشن (1/2 رطل ؛ من دجاج مشوي)2(يمكن أن يكون أو المقشود)خردل ديجونخردل ديجون2قلوب رومين (إجمالي 3/4 رطل) ، ممزقة إلى قطع صغيرة الحجمقلوب رومين (إجمالي 3/4 رطل) ، ممزقة إلى قطع صغيرة الحجم142مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كوب متنوعة منقع الزيتون الشفاء محلول ملحيكوب متنوعة منقع الزيتون الشفاء محلول ملحي1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخل النبيذ الاحمرخل النبيذ الاحمر227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفلفل الأحمر المحمص ، يشطف ، ينضب ، ويقطع بالطول إلى شرائح بعرض 1/4 بوصةالفلفل الأحمر المحمص ، يشطف ، ينضب ، ويقطع بالطول إلى شرائح بعرض 1/4 بوصة0(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)2(شتاء)الكراث المفروم ناعماالكراث المفروم ناعما11 رطل كوسة،عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر