ساندويتش سمك السلمون المدخن على بومبرنيكل

قد يكون شطيرة سمك السلمون المدخن على بومبرنيكل مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 500 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 2.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مزيج من سمك السلمون السوكي والخيار ورقائق البطاطس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سمك السلمون المدخن وجبن الماعز على بومبرنيكل الجاودار, خبز محمص بومبرنيكل مع سمك السلمون المدخن وكريمة الفجل، و خبز محمص بومبرنيكل مع سمك السلمون المدخن وكريمة الليمون والثوم المعمر لوصفات مماثلة.