ساندويتش جيب المقبلات

قد تكون شطيرة جيب المقبلات مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 587 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الزيتون, تورتيلا دقيق بحجم البوريتو, فلفل بيبرونسيني, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول شطيرة جيب زوربا, ساندويتش الدجاج المقبلات، و ساندويتش أنتيباستو سوب كلوب لوصفات مماثلة.