ساندويتش البيض المقلي مع سريراتشا

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن تكون شطيرة البيض المقلي مع سريراتشا وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 478 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 5 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من أوراق السبانخ والزبدة وجبن الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي ساندويتش دجاج مقلي مع سريراشان أيولي وسلطة سلو آسيوية, ساندويتش سلطة البيض الصحي، و سريراشان سلطة البيض ساندويتش.