زيتي مع البيستو: زيتي البيستو

زيتي مع البيستو: قد تكون زيتي البيستو هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تتكون هذه الوصفة من 4 حصص تحتوي كل منها على 601 سعرة حرارية و25 جرامًا من البروتين و15 جرامًا من الدهون. مقابل 2.49 دولارًا أمريكيًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 30% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من أوراق الريحان المقطوفة وملح البحر والثوم وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق المتوسطي حقًا. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 74%، وهي درجة قوية. تشمل الوصفات المماثلة زيتي مع البيستو الحار بانتيسكو، وبيستو وسجق خبز زيتي، وخبز زيتي مع الديك الرومي والبيستو.