رولاد جبن هيربي
هيربي الجبن رولاد هو وصفة الأوروبية التي تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 297 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 127 المشجعين. مزيج من الجبن النباتي على طريقة البارميزان والربيع وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 45%. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا أوراق الجبن الأزرق الغريبة مع الجبن الكريمي-رولاد الصلصة, هيربي جبن الماعز الكرة، و هيربي فريتاتا مع الخضار وجبن الماعز.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 190 درجة مئوية/مروحة 170 درجة مئوية / غاز
النفط 23 س 33سم السويسري لفة القصدير.
اقطع مستطيلا من ورق الخبز أكبر بمقدار 4 سم من القصدير. أضعاف في شريط 2 سم كل جولة ، مما يجعل قطع قطري في كل زاوية.
بالنسبة للرولاد ، تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة.
يضاف الثوم ويقلى لمدة 1 دقيقة.
يضاف الدقيق ويطهى لمدة 1 دقيقة مع التحريك باستمرار. فاز تدريجيا في الحليب. يغلى المزيج مع التحريك باستمرار حتى تصبح الصلصة سميكة وناعمة.
يرفع عن النار ويقلب نصف الجبن. الموسم ، ثم السماح لتبرد قليلا. فاز في صفار البيض والبقدونس.
اخفقي بياض البيض حتى يتماسك ، ولكن ليس جافا ، ثم اطويه برفق في صلصة الجبن.
تصب في القصدير ، مع قلب القصدير بحيث يملأ الخليط جميع الزوايا.
تخبز لمدة 15 دقيقة حتى ارتفع والذهبي.
في هذه الأثناء ، سخني الزيت والزبدة في مقلاة كبيرة أو مقلاة وقلي الخضر الربيعية والثوم لمدة 4-5 دقائق حتى تنضج. الموسم.
يرش الجبن المتبقي على ورقة خبز أكبر من القصدير. اقلب الرولاد على الرق ، ثم انزع ورق البطانة. تقليم حواف متموج قبالة رولاد. استخدم ملعقة مشقوقة لإزالة الخضر الزنبركية من زبدة الثوم ، ثم وزعها على الرولاد تاركا مسافة 2.5 سم في طرف قصير واحد مكشوفا.
نشمر رولاد من نهاية قصيرة مع عدم وجود ملء على ذلك ، وذلك باستخدام ورقة للمساعدة.
قدمي الرولاد على الفور ، مع رش أي زبدة ثوم متبقية.