روكبورت السمك الشوربة

روكبورت السمك الشوربة يتطلب حوالي 1 ساعة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 3119 سعرة حرارية, 233 جرام بروتين، و 92 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 30.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 88% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك عصير البطلينوس المعبأ في زجاجات وشرائح الحدوق والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الحليب قليل الدسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الكرمل المملح براوني ميلك شيك كحلوى. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 74%، وهو أمر جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل للموت من أجل حساء السمك, حساء السمك، و حساء السمك جون كنيدي.