رقائق بيتا متبلة

رقائق بيتا متبل يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 35 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 125 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك ملح كوشير وبابريكا وأوريجانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 25%. وصفات مماثلة هي رقائق بيتا متبلة, رقائق البيتا الإيطالية المتبلة، و حمص باذنجان متبل مع رقائق بيتا.