رف من لحم الضأن مع قشرة بذور الكزبرة والخردل

رف من لحم الضأن مع قشرة بذور الكزبرة والخردل هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 وصفة مع 2 حصص. ل Serving 2.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 209 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 52 دقيقة. إذا كان لديك لحم الضأن والملح والفلفل وبذور الخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول رف من لحم الضأن مع الخردل وقشرة عشب, بورتوبيلوس مع قشرة بذور الكزبرة والخردل، و رف من لحم الضأن مع قشرة حكيم لوصفات مماثلة.