صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

رغيف لحم تاكو مطبوخ ببطء

رغيف لحم تاكو مطبوخ ببطء
وصفة رغيف لحم تاكو المطبوخ ببطء جاهزة في حوالي 3 ساعات و 20 دقيقة وهو بالتأكيد غير المسددة خالية من الغلوتين ، فودماب ودية ، ونباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 84 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 غرام من البروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 280 سعرة حرارية. إذا كان لديك سكر بني وصلصة وجبن شيدر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول رغيف لحم مطبوخ ببطء, رغيف اللحم المطبوخ ببطء لمدة 2، و رغيف لحم صحي مطبوخ ببطء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع أربعة 20 في. س 3 في. شرائط من رقائق الثقيلة ؛ تتقاطع بحيث تشبه المتحدث عجلة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
2
وضع شرائط على الجزء السفلي وأعلى الجانبين من 3-كيو تي. طباخ بطيء. شرائط معطف مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
3
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الستة الأولى. تنهار لحوم البقر على الخليط وتخلط جيدا. شكل في رغيف دائري.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
ضع رغيف اللحم في وسط الشرائط. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 3-4 ساعات أو حتى لا يبقى اللون الوردي ويقرأ مقياس الحرارة 160°.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
5
يمزج الكاتشب والسكر البني والصلصة الحارة ؛ يسكب فوق رغيف اللحم خلال الساعة الأخيرة من الطهي.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
الكاتشبالكاتشب
اللحوماللحوم
6
اتركه لمدة 10 دقائق. باستخدام شرائح رقائق معدنية كمقابض ، أخرج رغيف اللحم إلى طبق.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، و تألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمن جدا. هل يمكن أن تحاول عدن المتصدع فاليانت كرم بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.2 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 25 دولار للزجاجة الواحدة.
إيدن ريفت فاليانت فينيارد بينوت نوير
إيدن ريفت فاليانت فينيارد بينوت نوير