صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

رشيق البرتقال شواء الدجاج الحزم

رشيق البرتقال شواء الدجاج الحزم
وصفة رشيق البرتقال الحزم شواء الدجاج يمكن أن تلبي حنين الأمريكي الخاص بك في ما يقرب من 30 دقيقة. ل Serving 1.65 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 517 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك العسل والزبدة والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة جدا من 30%. وصفات مماثلة تشمل رشيق البرتقال روزماري الدجاج, حزم الحمضيات البرتقال الخام مع الكوسة، و دجاج مشوي شيدر.

تعليمات

1
في قدر 1 لتر ، تذوب الزبدة على نار متوسطة. ضجة في الدجاج وصلصة الشواء وعصير البرتقال المركز والعسل.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقال المركزعصير البرتقال المركز
صلصة الشواءصلصة الشواء
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زبدةزبدة
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يرفع عن النار; ضجة في البصل الأخضر. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
3
افصل العجين إلى 4 مستطيلات ؛ اضغط على الثقوب لإغلاقها. ملعقة 1/2 كوب خليط الدجاج على نصف كل مستطيل. أضعاف العجين على ملء ؛ حواف الصحافة مع شوكة لختم.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الجبنالجبن
العجينالعجين
4
مكان على ورقة الكعكة غير مدهون.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
اخبزيها على حرارة 375 درجة فهرنهايت من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن