دسم مزرعة على غرار سلطة الكرنب

قد تكون سلطة الكرنب الكريمية على غرار المزرعة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 71 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 دقائق. مزيج من الفلفل والبصل ومزيج توابل الأعشاب واللبن الخالي من الدسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 31%. وصفات مماثلة هي سلطة الكرنب على غرار مزرعة مع لحم الخنزير المقدد, دسم جنوب نمط شبوتل سلطة الكرنب مع الذرة، و دسم على غرار مزرعة تراجع.