دجاج البارميزان المحمر مع صلصة الطماطم المنعشة والبطاطس المخبوزة مرتين مع الشيدر ولحم الخنزير المقدد
يمكن إعداد وصفة الدجاج البارميزان المحمر مع صلصة الطماطم المنعشة والبطاطس المخبوزة مرتين مع الشيدر واللحم المقدد في حوالي ساعة و35 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 572 سعرة حرارية و44 جرامًا من البروتين و24 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 3.07 دولار لكل وجبة، تحصل على طبق رئيسي يخدم 4 أشخاص. مزيج من مسحوق الفلفل الحار، وخردل ديجون، وشرائح الدجاج، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. مع نسبة 60%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. تشمل الوصفات المماثلة زيتون الشيدر المخبوز مع صلصة البارميزان، ولقيمات القرنبيط المخبوزة مع صلصة الشيدر، ولقيمات القرنبيط المخبوزة مع صلصة الشيدر.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
تُخبز البطاطس لمدة ساعة، حتى تنضج. عندما تبرد بدرجة كافية للتعامل معها، قطعي كل حبة بطاطس إلى نصفين بالطول، واستخرجي اللحم، واتركي قشرة ¼ بوصة، ثم انقلي اللحم إلى وعاء كبير.
يُضاف لحم الخنزير المقدد والقشدة الحامضة والشيدر ويُخلط حتى تمتزج المكونات. الموسم الى الذوق مع الملح والفلفل الأسود. يُعاد خليط الملعقة إلى الأصداف وتخلص من أي قذائف متبقية.
رشي القليل من جبنة الشيدر المبشورة. رتب الأصداف المحشوة على صينية خبز (أو ضعها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للخبز).
اخبزيها لمدة 20 دقيقة، حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. إذا رغبت في ذلك، قم بتزيينها بالثوم المعمر قبل التقديم.
لتحضير شرائح الدجاج، قومي بتغليف الدجاج بالكامل بخردل ديجون.
ضعي البارميزان في طبق مسطح أو كيس بلاستيكي، ثم أضيفي الدجاج وقومي بقلبه (أو رجي الكيس) ليغطيه.
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يُضاف الدجاج ويُطهى لمدة 5 دقائق لكل جانب حتى ينضج.
في هذه الأثناء، في قدر صغير، اخلطي صلصة الطماطم وعصير الليمون ومسحوق الفلفل الحار والصلصة الحارة والفلفل الأسود. ضعي المقلاة على نار متوسطة واتركيها حتى تغلي.
يقدم الدجاج مع الصلصة والبطاطس المخبوزة على الجانب.