خبز اليقطين والتوت البري
قد يكون خبز اليقطين والتوت البري مجرد الخبز الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 160 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 14 وتكلف 29 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من القرفة المطحونة والملح والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 26 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول اليقطين التوت البري الجوز الخبز, خبز اليقطين التوت البري، و خبز اليقطين والتوت البري لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق والمكونات التالية 5 في وعاء.
يمزج اليقطين مع 3/4 كوب من السكر البني والحليب والزيت والبيض في وعاء ؛ يخفق بالخلاط بسرعة متوسطة حتى يمتزج. ضجة في الفانيليا.
يضاف خليط الدقيق مع التحريك حتى يصبح رطبا. أضعاف في التوت البري.
صب الخليط في 8 س 4 بوصة رغيف عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
الجمع بين 2 ملاعق كبيرة من السكر البني ، 2 ملاعق كبيرة من الدقيق ، و 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة في وعاء صغير.
قطع في 4 ملاعق صغيرة من الزبدة مع خلاط المعجنات أو 2 السكاكين حتى خليط يشبه وجبة الخشنة.
خبز في 350 لمدة 1 ساعة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد في المقلاة على رف سلكي 10 الدقائق; إزالة رغيف من المقلاة, وتبرد تماما على رف السلك.