صعوبةخبير
جاهز40 الدقائق
حصص40
نقاط الصحة0
مجلة

خبز البرتقال المزجج

خبز البرتقال المزجج
قد يكون الخبز البرتقالي المزجج مجرد الخبز الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 40. حصة واحدة تحتوي على 17 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 2 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من مسحوق الخبز وصودا الخبز والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 11%. وصفات مماثلة تشمل خبز التوت البري المزجج البرتقالي, خبز التوت البري البرتقالي الرطب مع طلاء البرتقال، و خبز برتقال التوت البري مع طلاء برتقالي فاتح.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 5 الأولى في وعاء متوسط ؛ جعل بئر في وسط الخليط.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
الجمع بين 3 ملاعق كبيرة من عصير البرتقال والمكونات التالية 3 ؛ إضافة إلى المكونات الجافة ، واثارة فقط حتى يتم ترطيب المكونات الجافة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
3
ملعقة الخليط في 6 س 3 س 2 بوصة رغيف المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
4
خبز في 350 لمدة 40 إلى 45 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
5
اتركه يبرد في المقلاة 10 دقائق; أخرجه من المقلاة, وضعها على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
6
يمزج السكر البودرة مع 1/2 ملعقة صغيرة من عصير البرتقال مع التحريك جيدا.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
7
رذاذ الصقيل على الخبز الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
نسبة الدهوننسبة الدهون
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة