حلوى الغابة السوداء الخفيفة
قد تكون حلوى الغابة السوداء الخفيفة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 176 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. إذا كان لديك طبقة مخفوقة وحشوة فطيرة الكرز وصودا الخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الغابة السوداء حلم الحلوى, كعكة حلوى الغابة السوداء، و الغابة السوداء براوني الحلوى لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخفقي عصير الكرز والسكر وعصير التفاح والزيت والبيض والخل والفانيليا حتى تمتزج جيدا.
في وعاء كبير ، يمزج الدقيق والكاكاو وصودا الخبز والملح ؛ يخفق تدريجيا في خليط عصير الكرز حتى يمتزج.
تصب في 13 في. س 9-في. الخبز عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 35-40 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد تماما على رف سلكي.
في وعاء صغير ، خفقت الحليب ومزيج الحلوى لمدة 2 دقيقة.
اسمحوا الوقوف لمدة 2 دقيقة أو حتى لينة مجموعة. الصقيع أعلى من الكعكة مع الحلوى. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 15 دقيقة. أعلى مع ملء فطيرة. البرد حتى التقديم.