صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة36
مجلة

حفل عشاء سمك السلمون

حفل عشاء سمك السلمون
حفل عشاء سمك السلمون هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 4.26 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 35 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 307 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من خردل ديجون والمايونيز وجنين القمح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلسلة حفلات العشاء-الجزء 3: سمك السلمون العشبي, أفكار حفل عشاء لحزب تحت عنوان الإيطالي، و حفل عشاء الدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
جاء بعض الأصدقاء القدامى لتناول العشاء الليلة مع أطفالهم, وفقط عندما كنت أخدم أدركت ذلك, عن غير قصد, لقد صنعت عشاء برتقالي بالكامل. لا يمكنني أن أريك الأمر برمته لأن صوري للأطباق كانت ضبابية للغاية ، لكن دعني ألخص: "سمك السلمون في حفل العشاء "(تتبع الوصفة)لاتكس البطاطا الحلوة
المكونات سوف تحتاج
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
2
القرنبيط البرتقالي المحمص
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
3
قرع الجوز المحمص
المكونات سوف تحتاج
التوت البري المجفف، أو الكرز المجفف المقطع، أو خليط من الاثنين معًاالتوت البري المجفف، أو الكرز المجفف المقطع، أو خليط من الاثنين معًا
4
المعكرونة محلية الصنع والجبن (لالخضار البالغ من العمر 10 عاما)هم. انا اعني, بيتا كاروتين رائع وكل ذلك, ولكن هل كان سيقتلني لوضع القليل من اللون الأخضر على الطبق? كوك سخيفة. طعمها رائع, على أية حال.طبق السلمون هذا هو أحد أطباق الحفلات الخاصة بي. يمكن تحضيره وتبريده قبل ساعات ويستغرق خبزه 15 دقيقة فقط.حفل عشاء سلمون8 شرائح سمك السلمون بعرض بوصتين (أو جانب كامل من السلمون في قطعة واحدة)2 ملعقة كبيرة خردل ديجون 1/4 كوب مايونيز2 ملعقة كبيرة ليمون زستعصير ليمون صغير2 ملعقة كبيرة طرخون مجفف (أو طازج ، إذا كان لديك) 1/4 كوب جرثومة قمح عاديةالملح والفلفل
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة والجبنالمعكرونة والجبن
الطرخون المجففالطرخون المجفف
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
بيتا كاروتينبيتا كاروتين
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
قشور من الليمونقشور من الليمون
القمحالقمح
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
ضع السلمون على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم. الملح والفلفل شرائح.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
6
اخلطي الخردل والمايونيز وقشر الليمون وعصير الليمون والطرخون.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
7
انتشار الخليط متحررا على جميع الاطراف من سمك السلمون.
المكونات سوف تحتاج
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
8
رش جرثومة القمح في الأعلى واضغط على السمك ؛ هذا سيكون بمثابة قشرة عندما يخبز السمك.
المكونات سوف تحتاج
جرثومة القمحجرثومة القمح
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
سيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
9
اخبزيها على حرارة 375 درجة لمدة 15 دقيقة. إذا كان لديك إعداد الحمل الحراري ، فاستخدمه لمدة 10 دقائق بدلا من ذلك ، وسوف تتساقط جرثومة القمح قليلا. انها لطيفة في اي من الاتجاهين.بقايا الطعام ، إذا كان لديك ، اصنع سلطة سلمون ممتازة.
المكونات سوف تحتاج
جرثومة القمحجرثومة القمح
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
10
يخدم 8.

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان هي خيارات كبيرة لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. حنا شاردونيه مع 4.4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
حنا شاردونيه
حنا شاردونيه
مع لون العسل اللامع والقش الذهبي ، يجلب هذا النبيذ روائح الخوخ المشوي وفطيرة الكمثرى مع الكراميل والموز والأناناس. على الحنك ، شريحة تفاح طازجة مع قشرة فطيرة ، كراميل ، فطيرة كمثرى ، خوخ مشوي ، توست وموز.