صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

حساء همبرغر الذرة

حساء همبرغر الذرة
حساء الذرة وصفة همبرغر جاهز في حوالي 6 ساعات و 15 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لمحبي الطعام الأمريكي. ل 1 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 525 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 18 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي ميسور التكلفة. وجد 404 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك بطاطس ولحم بقري مفروم وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة مذهلة من 90%. فطيرة همبرغر خبز الذرة, فطيرة همبرغر خبز الذرة، و طاجن خبز همبرغر الذرة هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ؛ يطهى ويقلب اللحم البقري والبصل حتى يصبح لونه بنيا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
انقل اللحم البقري والبصل إلى قدر بطيء.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
3
أضف الذرة الحلوة والذرة الكريمية والبطاطس والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
مدهون الذرةمدهون الذرة
الذرة الحلوةالذرة الحلوة
البطاطاالبطاطا
البقدونسالبقدونس
4
صب كمية كافية من الماء في قدر الطهي البطيء لملئه بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
5
يغطى ويطهى خليط الذرة في طهي بطيء على نار خفيفة حتى تصبح البطاطس طرية جدا ، حوالي 6 ساعات. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
البطاطاالبطاطا
الذرةالذرة