حساء جذر الشمر والكرفس

قد يكون حساء جذر الشمر والكرفس هو الحساء الذي تبحث عنه فقط. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 284 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والفلفل والشمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من الفتيات كبيرة مطبخ صغير لديها 15 المشجعين. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جذر الكرفس والشمر وحساء البطاطا الحلوة مع البقدونس واللوز, شمر حار مقلي ، كرفس ، وجذر كرفس مع سجق صيني، و طاجن جذر الكرفس والبطاطس والشمر مع سمك القد المغطى بالجوز.