حساء الهليون النباتي الخالي من الدسم

قد يكون حساء الهليون النباتي الخالي من الدسم هو الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 93 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الهليون والريحان وبذور الشبت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من Food.com لديها 3 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل شوربة طماطم كريمية, شوربة الاسكواش الكريمية من فابيو، و شوربة الجزر الكريمية مع الأعشاب.