صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة83
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الملفوف حرق الدهون

حساء الملفوف حرق الدهون
حساء الملفوف حرق الدهون قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 15. حصة واحدة تحتوي على 88 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. هذه الوصفة محبوب من قبل 17 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك ملفوف وفلفل حلو وجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 98%. وصفات مماثلة هي حساء الملفوف حرق الدهون, حرق زيت منتصف الليل، و كرات طاقة القرفة قليلة الدسم.