صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الفلفل الحلو المحشو

حساء الفلفل الحلو المحشو
قد يكون حساء الفلفل الحلو المحشو مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 84 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الماء والكرفس وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الفلفل الحلو المحشو, الفلفل الحلو والحامض المحشو، و حساء الفلفل المحشو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في فرن هولندي ، على نار متوسطة ، يطهى اللحم البقري حتى لا يصبح لونه ورديا ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
2
أضف المكونات المتبقية ؛ يغلى المزيج.
3
خفض الحرارة ؛ يترك على نار خفيفة ، وكشف ، لمدة 1 ساعة أو حتى الأرز هو العطاء.
المكونات سوف تحتاج
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)