صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
مناسباتوجبات خريفيةالشتاء
وصفات ذات صلة
لحم البقر المشوي مع البنجر الذهبي وهريس الجبن الأزرق
رولز القرفة بالجوز
كرات اللحم المحشية بجبن الموزاريلا
تافه طعام الملاك
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
كل ما تحتاج لمعرفته حول الأطعمة الألمانية التقليدية
كيف لطهي أرز السوشي
كيفية صنع الآيس كريم في كيس
طريقة عمل السوشي
كيفية صنع المعكرونة النباتية
19 وصفة من الأفوكادو حتى لا تضيع مرة أخرى
21 وصفة للملفوف لتناولها كل ليلة من الأسبوع
14 وصفة خيار رائعة لأواخر الصيف
16 وصفة كالي صحية
23 وصفة سبانخ سترغب في تناولها كل يوم
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
هذه الوصفات الرائعة لحفلة كرة القدم الخاصة بك!
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
وصفات لإضفاء الإثارة على قائمة شهر فبراير
أفضل 20+ وصفة يجب تجربتها في فبراير 2024
وصفات الحساء النباتي لم تعد مخصصة للنباتيين فقط
10 وصفات دافئة للتغلب على الأيام الباردة
حساء الفاصوليا البيضاء
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون حساء الفاصوليا البيضاء وصفة يجب عليك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 182 سعرة حرارية و9 جرام من البروتين و4 جرام من الدهون. مقابل 1.17 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. سيكون الخريف أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و20 دقيقة. أعجب 26 شخصًا بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. توجه إلى المتجر واحصل على الفاصوليا والثوم والذرة الذهبية وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع نسبة 80%، هذا الطبق مذهل. جرب حساء الفاصوليا البيضاء التوسكانية مع راب البروكلي - لمسة مختلفة تمامًا على حساء الخضار، حساء الفاصوليا البيضاء التوسكانية مع راب البروكلي - لمسة مختلفة تمامًا على حساء الخضار، وحساء الفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.
تعليمات
1
يُسخن الزيت في قدر كبير من المرق على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج![1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض]()
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض![4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة]()
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةالمعدات التي سوف تستخدمها![6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح]()
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح2
يُقلى الثوم والبصل حتى ينضجا، أي حوالي 5 دقائق. يُضاف الجزر والذرة ويُضاف الملح والفلفل ويُطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج![1 كوب أرز بري، مغسول جيداً]()
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً![1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين]()
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين![1 برتقالة، بشر]()
1 برتقالة، بشر![20 شريحة كوسة رفيعة]()
20 شريحة كوسة رفيعة![1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل]()
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل3
يُسكب مرق الدجاج والفاصوليا والطماطم والزعتر والمالح والبقدونس ويُترك حتى يغلي على نار خفيفة. يُخفف النار على نار خفيفة ويُغطى ويُطهى لمدة ساعة تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج![محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم]()
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم![جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة]()
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة![مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)]()
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)![خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم]()
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم![2 كوب فصوص ثوم]()
2 كوب فصوص ثوم
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
2 كوب فصوص ثوم4
قسمي الحساء إلى قسمين متساويين، واتركيه ليبرد حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة. بمجرد أن تبرد، اهرسي نصف الكمية في الخلاط أو معالج الطعام حتى تصبح ناعمة. أعد كلا الدفعتين إلى وعاء المرق، وقم بتسخينهما حتى يسخن. اضبطي التتبيلة بالملح والفلفل حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج![1 كوب أرز بري، مغسول جيداً]()
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً![1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون]()
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون![1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)]()
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)المعدات التي سوف تستخدمها![(مثل بسكويت ماري)]()
(مثل بسكويت ماري)![6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح]()
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح![42 عرق السوس خيط أحمر]()
42 عرق السوس خيط أحمر
(مثل بسكويت ماري)6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
42 عرق السوس خيط أحمر
المكونات
439مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![الفاصوليا البيضاء]()
الفاصوليا البيضاء1كبير![الجزر ، المفروم]()
الجزر ، المفروم1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة![محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم]()
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم11 رطل كوسة،![البقدونس المجفف]()
البقدونس المجفف11 رطل كوسة،![الزعتر المجفف]()
الزعتر المجفف2القرنفل![الثوم ، سحق]()
الثوم ، سحق283مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![الذرة الذهبية ، استنزفت]()
الذرة الذهبية ، استنزفت1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)![2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج]()
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً![الملح والفلفل حسب الذوق]()
الملح والفلفل حسب الذوق11 رطل كوسة،![الصيف المجفف لذيذا]()
الصيف المجفف لذيذا149مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![مكعبات الطماطم الطازجة]()
مكعبات الطماطم الطازجة1![بصل أصفر مفروم]()
بصل أصفر مفروم
الفاصوليا البيضاء1كبير
الجزر ، المفروم1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم11 رطل كوسة،
البقدونس المجفف11 رطل كوسة،
الزعتر المجفف2القرنفل
الثوم ، سحق283مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
الذرة الذهبية ، استنزفت1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً
الملح والفلفل حسب الذوق11 رطل كوسة،
الصيف المجفف لذيذا149مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
مكعبات الطماطم الطازجة1
بصل أصفر مفرومالنبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز
يمكن إقران المقبلات مع النبيذ الفوار والورد الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. يبدو أن Barefoot Bubbly Extra Dry الحاصل على تصنيف 4.4 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولارا للزجاجة الواحدة.
