صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

حساء الطماطم الجوز الاسكواش

حساء الطماطم الجوز الاسكواش
قد يكون حساء الجوز الاسكواش رئيس الطماطم مجرد حساء كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 431 سعرة حرارية. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك قرع الجوز والثوم والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 45%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل حساء القرع والطماطم, القرع المحمص وشوربة الطماطم، و شوربة كريمة القرع والطماطم.