حساء الضلع الرئيسي
قد يكون حساء الضلع الرئيسي هو الحساء الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 65 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 ساعات. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا والفطر والثوم المعمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 42 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 92%. حاول حساء الضلع الرئيسي, حساء الضلع الرئيسي، و الضلع الرئيسي لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الضلوع في قدر كبير وقم بتغطيتها بالماء. جلب ليغلي; خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة, تغطية, ويترك على نار خفيفة حتى اللحم يسقط من العظام, حول 2 ساعات.
إزالة الأضلاع والسماح لتبرد. يقطع اللحم من الضلوع ويقطع إلى قطع صغيرة الحجم ؛ برد. استمر في غلي المرق حتى ينخفض إلى 1 كوب ؛ برد حتى تتجمد الدهون إلى الأعلى.
المقشود وتجاهل الدهون الاكرم.
يسكب المرق في قدر مع زركشة اللحم ومرق اللحم البقري والبطاطس والفطر والملح والفلفل. جلب ليغلي; خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة, تغطية, ويترك على نار خفيفة حتى البطاطا طرية, حول 20 الدقائق.
يرش الثوم المعمر للتقديم.