صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الشمر والبطاطا مع سمك السلمون المدخن

حساء الشمر والبطاطا مع سمك السلمون المدخن
الشمر-حساء البطاطس مع سمك السلمون المدخن قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 161 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مرق الدجاج قليل الملح والكراث والسلمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل شهية طيبة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 18 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو أمر جيد جدا. حاول حساء الشمر والبطاطا مع سمك السلمون المدخن, حساء الشمر المحمص مع بيرنود والسلمون المدخن، و سلمون مدخن كريمي ، شوربة الكراث والبطاطس لوصفات مماثلة.