صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة84
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الدجاج الكولومبي

حساء الدجاج الكولومبي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الدجاج الكولومبي. حصة واحدة تحتوي على 720 سعرة حرارية, 63 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 6.57 دولار لكل وجبة. مزيج من مرق الدجاج والماء والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل حساء الدجاج الكولومبي, حساء الدجاج الكولومبي، و حساء الدجاج الكولومبي.

المكونات

227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الهليون السميك ، مقطعة إلى أطوال 1 بوصةالهليون السميك ، مقطعة إلى أطوال 1 بوصة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)استنزفت الكبر الصغيرةاستنزفت الكبر الصغيرة680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)صدر دجاج كامل بدون جلد ، على العظم (حواليصدر دجاج كامل بدون جلد ، على العظم (حوالي2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة المفرومةالكزبرة المفرومة2مقشر آذان الذرة ، كل مقطعة إلى 6 جولاتمقشر آذان الذرة ، كل مقطعة إلى 6 جولات596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبادي خالي من الدهونزبادي خالي من الدهون2فصوص ثوم محطمةفصوص ثوم محطمة1(يمكن أن يكون أو المقشود)كمون مطحونكمون مطحون1هاس الأفوكادو ، مكعباتهاس الأفوكادو ، مكعبات3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملحالملح1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل الأخضر شرائح رقيقةالبصل الأخضر شرائح رقيقة1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالأرز البني قصير الحبةالأرز البني قصير الحبة3156 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البطاطا البيضاء ، مقشرة ومقطعة إلى inch-بوصة مكعباتالبطاطا البيضاء ، مقشرة ومقطعة إلى inch-بوصة مكعبات