حساء الخيار واللبن مع بيبرونسيني
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء، لذا جرب حساء الخيار واللبن مع الفلفل. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 6 وتكاليف 62 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 62 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من اللبن الزبادي كامل الدسم والملح والشبت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي حساء الخيار واللبن مع بيبرونسيني, شريحة لحم الجناح مع الخيار-بيبرونسيني ريليش، و شريحة لحم الجناح مع الخيار-بيبرونسيني ريليش.
تعليمات
في الخلاط ، اهرس الخيار المفروم مع الفلفل المفروم ، سائل التخليل ، 2 ملاعق كبيرة من الشبت ، الزبادي واللبن حتى يصبح ناعما جدا. ضجة في الكمون والشبت المتبقية وتتبل بالملح. برد حتى تبرد ، حوالي 30 دقيقة.
خدمة كل وعاء مع الفلفل كاملشيني والخيار سبيرز على الجانب.