صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء البطاطس قليل الدسم

حساء البطاطس قليل الدسم
قد يكون حساء البطاطس قليل الدسم هو الحساء الذي تبحث عنه فقط. حصة واحدة تحتوي على 101 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.18 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. إذا كان لديك مرق الدجاج ، ومزيج المرق ، والبطاطا البنية السائبة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد جدا. حاول كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, بلاك بيري جوز الهند الدهون القنابل - كيتو باليو، و فطيرة الدجاج قليلة الدسم لوصفات مماثلة.