صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة93
مجلة

حساء البازلاء الخضراء مع الطرخون وبراعم البازلاء

حساء البازلاء الخضراء مع الطرخون وبراعم البازلاء
حساء البازلاء الخضراء مع الطرخون وبراعم البازلاء هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 320 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 10 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك البازلاء الصغيرة والكراث ومرق الخضار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة البازلاء الباردة, حساء البازلاء الخضراء مع الطرخون وبراعم البازلاء، و السكر المفاجئة الفول والجزر سوبا الشعرية.