صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

حساء الأفوكادو وسرطان البحر

حساء الأفوكادو وسرطان البحر
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الأفوكادو وسرطان البحر. ل Serving 1.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 196 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من ملح الكوشر وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة من بون ابيتى لديها 37 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حساء الأفوكادو السلطعون, حساء الأفوكادو وسرطان البحر، و حساء الفلفل الأحمر مع السلطعون والأفوكادو والليمون.