جرافلاكس الزنجبيل مع صلصة الكزبرة والخردل
وصفة جرافلاكس الزنجبيل مع صلصة الكزبرة والخردل يمكن أن ترضي شغفك الاسكندنافي في الجوار 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 149 سعرة حرارية. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط مقبلات: الأغصان من الكزبرة والسكر المحبب ، فيليه سمك السلمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل غرافلاكس مع صلصة الخردل, جرافلاكس مع صلصة الخردل الحارة، و غرافلاكس مع صلصة الخردل.
تعليمات
إزالة العظام الصغيرة من سمك السلمون مع ملاقط.
يقلب السكر معا والمكونات 3 التالية.
صب ثلث الخليط في طبق خبز مقاس 13 * 9 بوصة.
ضعي شرائح السلمون فوق خليط السكر ، وضعي فوقها خليط السكر المتبقي. تغطية مع غلاف بلاستيكي الثقيلة.
ضع طبق خبز 11-س 7 بوصة على سمك السلمون. املأ العلب الثقيلة.
اسمحوا الوقوف 2 ساعة في درجة حرارة الغرفة.
إزالة الأوزان وطبق أصغر. تغطية مع الثقيلة plastic واجب البلاستيك التفاف ؛ البرد لمدة 2 أيام.
شطف طلاء من سمك السلمون. شريحة رقيقة ، بدءا من نهاية الذيل.
يقدم على شرائح الرغيف الفرنسي المحمص مع صلصة الكزبرة والخردل.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
ملحوظة: بالنسبة لشرائح الرغيف الفرنسي المحمص ، قطع الرغيف الفرنسي إلى شرائح مقاس 1/4 بوصة ، وضعه على صينية خبز.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 3 إلى 4 دقائق على كل جانب أو حتى تحمر قليلا. بارد على رفوف الأسلاك.