جبنة البارميزان مع فلفل الجوز

تتطلب رقائق البارميزان العشبية مع فلفل الجوز تقريبا 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 66 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك أوراق إكليل الجبل وأوراق المريمية والفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، فودماب ودية ، والكيتون النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول سلطة الفراولة البرية مع رقائق البارميزان المحمصة والفلفل, بيض ديفيليد كاربونارا (بانسيتا مقرمشة ، دهن لحم الخنزير ، رقائق البارميزان ، والفلفل الأسود)، و لحم الخنزير هيربيد المتن مع الخبز المحمص البارميزان والفلفل لوصفات مماثلة.