صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

جبن القرنبيط

جبن القرنبيط
الجبن القرنبيط هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 283 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واختر الفلفل المطحون والملح وجبن الشيدر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صلصة جبنة القرنبيط السهلة لجبن ماك ن النحيف, المعكرونة والجبن أو القرنبيط والجبن، و 3 الخضار القرنبيط الجبن لوصفات مماثلة.