تورتيليني وحساء الفاصوليا
قد يكون التورتيليني وحساء الفاصوليا هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 329 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ماء ، طماطم معلبة ، تورتيليني مملوء بالجبن ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل تورتيليني مزيج حساء الفاصوليا, حساء التورتيليني والفاصوليا والبيستو، و شوربة تورتيليني الفاصوليا البيضاء.
تعليمات
في قدر كبيرة ، يمزج الماء والمرق والطماطم. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية.
يضاف السبانخ والفاصوليا والتورتيليني ؛ العودة إلى الغليان. خفض الحرارة; يغلي بلطف 5 دقائق أو حتى تورتيليني هو العطاء والحساء يسخن جيدا, واحيانا اثارة.