صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

تورتا البطاطا الإيطالية

تورتا البطاطا الإيطالية
تورتا البطاطا الإيطالية يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 438 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من جبن الموزاريلا الخالي من الدسم ، وفصوص الثوم ، والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 64%، وهو أمر جيد. الفلبينية تورتا يلتقي الإيطالية فريتاتا, كعكة اللوز بالليمون الإيطالية الخالية من الحبوب (تورتا كابريزي بيانكا)، و رقائق البطاطس تورتا تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 45
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
توضع البطاطس في قدر وتغطى بالماء. يغلى المزيج ؛ يطهى لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
استنزاف. أعد البطاطس إلى المقلاة ؛ أضف الدقيق والزيت والملح والبيض. يهرس خليط البطاطس مع هراسة البطاطس حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
مقلاةمقلاة
4
انشر خليط البطاطس في مقلاة دائرية مقاس 9 بوصات مغطاة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
البطاطاالبطاطا
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل كعكةشكل كعكة
5
يمزج التوابل والثوم والطماطم ؛ يوزع بالتساوي على خليط البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
التوابلالتوابل
طماطمطماطم
الثومالثوم
البطاطاالبطاطا
انتشارانتشار
6
الجمع بين الجبن ، ويرش على خليط الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
7
تخبز في 450 لمدة 25 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
اسمحوا الوقوف 20 دقيقة.
9
قطع تورتا إلى 4 أسافين.
10
مقبلات مع الزعتر ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
زعترزعتر